英研究：青少年用越多社交媒体 对生活满意度越低

【真相网】手机已经是现代人生活的一部分，很多人几乎时时被手机控制，越来越多的人们特别是青少年用手机使用各种社交媒体。英国的一项研究发现：青春期的青少年们，花越久时间在社交媒体上，他们未来对自己生活的满意度就越低。

据 BBC 报导，来自英国剑桥与牛津大学的研究显示，11-13岁的女孩、14-15岁的男孩、18-19岁男女孩，回报使用社交媒体的时间越长，明年就越不会对自己的生活感到满意；且16-21岁的人若每天使用社交媒体7小时以上，其生活满意度低于那些使用3小时的人。

研究作者奥本（Amy Orben）表示，社交媒体与心理健康的关系非常复杂，目前推测之所以会对社交媒体产生这种现象，与青少年体内激素、尚在发育的大脑有关，未来仍需要更多研究厘清。

这项研究分析了7万2千多人的数据，他们会回报对生活的满意度，以及他们一天花多少时间在社交媒体上与朋友交谈，自2011年-2018年共接受7次调查。研究发表于期刊《自然通讯》（Nature Communications）。

奥本也指出，使用社交媒体并非只有坏处，某些人也因为在社交媒体上与朋友聊天，得到朋友的支持，借此得到积极的影响；甚至青少年在网络上互动的对象、内容也对青少年的幸福感产生影响。